姫路市で開業20年の実績から地域で1番選ばれている地域最大の接骨院

ウエストの戻らないのが気になっていたので、
今日教えてもらったのをやってみます！

説明がわかりやすく
自宅でも、やってみようかと思いました。

すごく勉強になりました！！
最近、後追いが始まりずっと抱っこしていて
腰が痛くて、姿勢も悪くなっていたので
ながらトレーニング頑張ってみます！

一人一人わかりやすく丁寧に教えて頂いてありがとうございました。

ドローインの姿勢を少しでも長い時間続けられるように

毎日がんばりたいと思います。

子供がいたので、なかなかうまく出来なかったけど

効果的だと思いました。

またやってみたいと思います。

ありがとうございました。

ドローインができているかどうか、自分ではわからなかったけど、

力の入れ方を指導していただき、出来るようになりました。

ぜひ、続けたいです。

子供の足も速くしたいので、良い話が聞けました。

ドローインという言葉は知っていたのですが、

どういう風にするかと知りませんでした。

本日は丁寧に教えていただいたので

お家でも実践することが出来そうです。

ありがとうございました。

昔したコアリズムはしんどすぎて続けられませんでした。

同じコアを意識するトレーニングでもドローインは、

した後、体がポカポカして気持ちいいです。

これは出来そうです。

今日は、騒がしい中でしたが、教えて頂いて

ありがとうございました。

今日は短時間で分かりやすい説明をありがとうございました。

以前からドローインに興味があったのですがTVではイマイチわかりにくい点が

あったので、このような機会を設けていただき、

本当にいい経験ができました。

これから教えていただいたことを出来る時間を使って

意識して実践していこうと思います。

いっぱいの泣き声ですみません。

ありがとうございました。

子供も同席してのドローインだったので、

みっちり取り組めなかったですが、

それでも、おへそ周りが５cmほど細くなったのは驚きました。

まだコツがつかめていませんが、

家でも「ながらドローイン」をして

美BODYを手に入れたいと思います。

子供たちが騒がしい中、丁寧に教えていただき

ありがとうございました。